Ezt a mozgásformát azoknak ajánlom, akik a komplexebb küzdősportokat kedvelik, illetve szeretnék elsajátítani.
Rendkívül sokoldalú küzdőrendszer!
Mindenkinek az egyéniségéhez szabható szabályrendszerek!
Nagy ügyességet és komoly koordinációt igénylő rúgásfajták!
A box alapütéseit bővíti plussz ütésfajtákkal!
A kick box edzéseken mindenki az összes küzdősportban használt kéz és láb technikákat tudja elsajátítani.
Az ökölvívással párhuzamban, itt is nagy hangsúlyt kell fektetni a képességek fejlesztésére.
Az alap küzdőmozgás, kéz és lábmunka, megegyezik az ökölvívásban használtakkal.
Az ökölvívással ellentétben viszont, sokkal fontosabb a küzdőtáv megválasztása, hiszen a lábtechnikák miatt könnyebb elérni a partnert.
A rendkívül magas technikai repertoár miatt, itt sokkal szembe tűnőbbek lehetnek az adottsági és felkészülési szintek.
Szinte végtelen a kombinációs lehetőségnek köszönhetően, nagyobb szerep jut az edzők felkészültségének is.
Aki egy rendkívül izgalmas és mozgalmas küzdősportot szeretne gyakorolni, az mindenképp próbálja ki!
Persze itt is mint minden más sportban a fejlődés, a befektetett munkával párhuzamosan tud haladni. Ez is csak matek…ha valaki többet áldoz rá, többet és gyorsabban fejlődik.
Mint minden az életben…ehhez is idő, pénz és energia kell!
Rá kell szánni a megfelelő időt, az edzésekre!
Ahhoz, hogy az időt rá tudd szánni, pénz is kell, hiszen egy olyan dolgot gyakorol az ember, ami nem termel pénzt! Sőt az edzéseknek díja van! A versenyzés is pénzbe kerül, sőt az edzőfelszerelés is!
Energia kell, hogy ha már rászántad az idődet az edzésre és megvetted a felszerelésedet, kifizetted az edzés díját, ne felesleges legyen mindez…hozd ki a legtöbbet magadból! Ez bizony fárasztó és nagyon sokszor nincs hozzá kedve az embernek. Ilyenkor kell az alapvető motivációdhoz nyúlni!
Aki viszont meghozza ezeket az áldozatokat az olyan (néha fájdalmas) élményben részesül, amit más edzésformánál nem kaphat meg!
